…E LA TELEVISIONE ?
Watching TV
Sempre più spesso ai convegni di aggiornamento per i pediatri e sui giornali si parla dell’influenza che l’eccessiva esposizione alla televisione ha sui bambini. I dati sono sempre più allarmanti: il 90% dei bambini italiani dai 4 ai 14 anni guarda la Tv, in media, 3 ore al giorno. La TV è diventata un “polo relazionale” che, insieme ai genitori e alla scuola, contribuisce in modo determinante all’educazione dei nostri figli.
Come pediatra dei vostri figli vorrei comunicarvi alcuni motivi di preoccupazione per la salute fisica e psichica del bambino che guarda troppo la Tv, e alcuni consigli per un uso corretto di questo strumento.
Il primo rischio è l’invito alla PASSIVITÀ’: la TV dà spiegazioni a tutto e non stimola il b.no a cercarle da solo; in TV si vedono altri risolvere i conflitti, non ci si abitua ad affrontarli personalmente.
La TV DISTOGLIE DALLA REALTÀ’ (gli altri ragazzi, i genitori, gli adulti) in un’età in cui la sperimentazione individuale è essenziale: le regole della convivenza si imparano dalle relazioni e dagli scambi interpersonali con gli amici e gli adulti.
Dalla TV si ha l’idea che la VIOLENZA sia il modo normale di risolvere i problemi (nel 50% delle ore davanti alla TV si vedono spettacoli violenti!).
In TV tutto è presente, mancano il passato e il futuro: in questo modo si condizionano pesantemente la MEMORIA e la capacità di PROGETTARE dei b.ni.
La TV dice che cosa si deve MANGIARE e crea forti squilibri della dieta (l’obesità è in progressivo aumento tra i ragazzi).
La TV espropria del TEMPO LIBERO come tempo da gestire in modo creativo: i
b.ni non conoscono più i tanti giochi dell’era pre-TV!
In TV tutto è spettacolo e il b.no impara a concedere un’ATTENZIONE BREVE e discontinua a tutto (insegnanti compresi!).
QUALI CONSIGLI PER UN CORRETTO USO DELLA TV?
1 – La TV è PREZIOSA per la crescita culturale e per il divertimento dei nostri figli: usiamola bene!
2 – Noi genitori abbiamo il compito di insegnare ai nostri figli il modo migliore di usare la TV!
3 – Offrire della ALTERNATIVE alla TV: gioco, sport, fare musica, lettura..
4 – LIMITARE la visione della TV ad UN’ORA AL GIORNO: oltre questo tempo il b.no non riesce ad elaborare i programmi che vede.
5 – PARLARE sistematicamente con i figli DEI PROGRAMMI VISTI in TV.
6 – SCEGLIERE INSIEME ai figli i programmi da vedere.
7 – GUARDARE LA TV INSIEME ai figli; in questo modo possiamo dare risposte alle domande che i nostri figli si pongono su ciò che vedono.
8 – “SMONTARE” la TV cioè scoprire come si fanno i programmi e perché: ci si può aiutare con dei libri e con le insegnanti di scuola!
9 – MANGIARE CON LA TV SPENTA!
10 – EVITARE la TV in CAMERA dei figli!